Spring i liten grupp

Träna i liten grupp är personlig träning tillsammans med ett härligt gäng på max 6 personer där du ska få precis den hjälpen och peppen du behöver. I denna grupp testar vi olika intervaller, backar och upplägg som kan hjälpa dig i din övriga träning och det finns en röd tråd genom de 10 veckor vi tränar tillsammans.  Det handlar också om att utbilda och få deltagarna att känna sig trygga och bekväma i löpningen och ett och annat tekniktips kommer garanterat delas ut.