Kostrådgivning

Skapa rätt förutsättningar med kosten

Det finns många pekpinnar och idéer idag om hur vi ska äta. Hos oss förhåller vi oss endast till dig, din livsstil idag och vilka förutsättningar du har för att förändra din kosthållning. Vår idé är att skapa hållbara och långsiktiga kostvanor för dig som kommer till oss. Med hjälp av kostanalyser, professionella verktyg i vårt kostdataprogram, personlig kontakt digitalt och fysiskt samt en individuell plan för din kosthållning vill vi skapa sunda och rimliga förutsättningar för att du ska äta bra och bättre.

Våra kostprogram

I varje kostprogram ingår en timmes kostnadsfri konsultation. En konsultation kan du boka in kostnadsfritt utan att binda upp dig till något av våra program. Under konsultationen går vi igenom dina kostvanor idag och vad du vill förändra.

Så går våra kostprogram till

Du får 20% rabatt på medlemskap i träningsstudion när du bokar upp dig på ett kostprogram