Månadens Workshop november - Marklyft & Frivändning

Under två timmar kommer Denice att lära dig allt om dessa två roliga och utmanande övningar. Du kommer att få tips och tricks för att du ska fortsätta utvecklas i dina lyft. Passar alla oavsett tidigare erfarenhet av skivstångsträning.

Denice kommer att hjälpa dig att lyfta tyngre, smartare och roligare.

‍