Månadens Workshop Mars- Löpstyrka

Oavsett om du är en van löpare eller en nybörjare så har du alltid nytta av att stärka upp kroppen på rätt ställen så att det kan underlätta din löpning. Under två timmar lär Sandra er alla knep en löpare ska behöva veta gällande styrketräning.

‍