Liten grupp - Kondition & Styrka (Start 19 okt)

Träna i liten grupp är personlig träning tillsammans med ett härligt gäng på max 8 personer där du ska få precis den hjälpen och peppen du behöver. Vi blandar styrka och kondition under passen och det finns en röd tråd genom de 8 veckor vi tränar tillsammans. I denna grupp handlar det om att få in 2 pass i veckan och känna att man verkligen har tagit ut sig.

Denna grupp tränar i 30 min per tillfälle för att göra träningen ännu mer lättillgänglig och rolig!