Gravidträning - Start 29 aug
Träning med fokus att stärka kroppen och behålla en stark kropp under graviditeten.
Under graviditeten händer det mycket i kroppen där hållning och muskler påverkas på olika sätt hos varje person. Vi kommer under dessa veckor hålla fokus på hållning och styrka och anpassar träningen efter dig som individ och vad just din graviditet behöver.
Vi tränar tillsammans inomhus i 8 veckor och vi kommer att använda både redskap och kroppen som verktyg. Passen hålls av utbildade Mammamage instruktörer.
Gruppen är stängd för anmälan.
Anmäl dig härKöp dina julklappar hos oss! Vill du beställa ett presentkort så går det utmärkt att göra det längre ner här på hemsidan så postar vi det till dig. Vill du komma in till oss för att köpa julklappar eller använda upp ditt friskvårdsbidrag så är du hjärtligt välkommen. Vi har extra bemanning i receptionen tisdag, onsdag och torsdag mellan 09.00 och 15.30. Övriga tider kan det förekomma väntetid men du kan alltid kontakta oss så hjälper vi dig.
