Boxfys 5 veckor
Nu öppnar vi upp en grupp för dig som vill träna kickboxning i grupp. Alla kanske inte vet att Rickard är en före detta kickboxare som både tränat och tävlat i flera år. Nu får han äntligen sin egen grupp hos oss och han ser mycket fram emot att träna tillsammans med er.
I den här gruppen kommer du tillsammans med ett härligt gäng på max
16 personer få svettas rejält. Vi kommer använda oss av
boxningshandskar och mitsar. Under passen kommer vi blanda teknik i
slag och sparkar med rörlighet, styrka och kondition. Det finns en
röd tråd genom de 5 veckor vi tränar tillsammans.
I Rickards boxfys handlar mycket om att utbilda och få deltagarna att
känna sig trygga och bekväma med övningarna samtidigt som vi ska ha
kul och svettas tillsammans. Men vi lovar såklart också att ni kommer bli trötta!
Utrustning: Det finns inga handskar att låna utan man tar antingen med sig egna eller så går det att beställa genom oss i
samband med anmälan. Kostnaden för handskarna är 300 kr.
Medlemmar i träningsstudion har 15 % rabatt
Gruppen är stängd för anmälan.
Anmäl dig här
