Senior

Nu öppnar vi upp två små grupper för dig som vill komma igång med träningen tillsammans med andra seniorer i ett lugnare tempo.

Liten Grupp -Senior är personlig träning tillsammans med ett härligt gäng på max 12 personer där du ska få precis den hjälpen och peppen du behöver. Vi blandar rörlighet, styrka och balans och koordination under passen och det finns en röd tråd genom de 10 veckor vi tränar tillsammans. I seniorgruppen handlar mycket om att utbilda och få deltagarna att känna sig trygga och bekväma med övningarna. Men vi lovar såklart också att ni kommer bli trötta!

Kursstart
16/11/2022
Tid
Grupp 1: onsdagar kl 13.00 Grupp 2: onsdagar 14.00
Plats
Träningsstudion
Gruppstorlek
12 personer
Pris
999 kr
Anmälan

Gruppen är stängd för anmälan.

Anmäl dig här

Fler grupper och workshops

Visa alla