Gravidträning Grupp 3

Träning med fokus att stärka kroppen och behålla en stark kropp under graviditeten.

Under graviditeten händer det mycket i kroppen där hållning och muskler påverkas på olika sätt hos varje person. Vi kommer under dessa veckor hålla fokus på hållning och styrka och anpassar träningen efter dig som individ och vad just din graviditet behöver.

Vi tränar tillsammans inomhus i 10 veckor och vi kommer att använda både redskap och kroppen som verktyg. Passen hålls av utbildade Mammamage instruktörer.

Kursstart
19/10/2021
Tid
Tisdagar, 16:00 - 17:00
Plats
Jimmie Söderquist Träningsstudio, Köpmangatan 12
Gruppstorlek
10 st/grupp
Pris
1500 kr/person
Anmälan

Gruppen är stängd för anmälan.

Anmäl dig här

Fler grupper och workshops

Visa alla